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しわ 原因

しわの原因について

しわの原因について調べて見ました^^;

 

シワのないみずみずしい肌には、水分が保たれているわけですが

年を重ねていくと肌の水分は少なくなってしまい、そうなるとハリや

弾力も低下してしまうのです。

 

しわの原因は、こうした肌の水分不足が一番の原因だって

言われています。

 

 

もうちょっと具体的に説明しますね?

 

 

【水分の低下】

 

 

お肌の水分がすくなると、ハリや弾力を保てなくなってしまいます。

そうすると顔の動きに皮膚が付いていけなくなってしまい、しわの

原因になってしまいます。

 

しわを防ぐためには、お肌の水分を保つ事を第一に考える必要があります。

 

 

【紫外線】

 

 

強い紫外線はお肌の内部の細胞にまでダメージを与えてしまうので

紫外線が原因でしわになる事もあります。やぱあり紫外線は

お肌の天敵です・・・。

 

 

【基礎代謝の低下】

 

 

肌の老化は年齢だけではなくて、不規則な生活習慣が原因に

なることもあります。規則正しい生活や食事バランスがお肌の

老化を防ぐためには大事な事です。

 

なるべくストレスを溜め込まないようにするのも大事です。